Un programme tout en douceur, dans la lenteur du temps qui tourne à l'automne pour venir se déposer, contempler et écouter. Ce week-end slow et cure de raisin est une invitation à prendre soin de soi et à créer un espace de vide et de silence à l'intérieur de notre être afin d'accueillir tous les possibles. La cure de raisin nous aide dans cette démarche slow et cocon. Le raisin est diurétique, il facilite l'élimination rénale, draine le foie et les intestins. Ainsi, il permet au corps de se détoxiner et de se reminéraliser. En nettoyant notre organisme de tous les excès de l'été on renforce notre système immunitaire pour le changement de saison. On permet également à notre esprit de se recharger. On aére nos idées, on écoute nos besoins avec le coeur. La cure de raisin à cette formidable faculté de nous emmener dans "l'être" et non plus dans le "faire".

Au programme :

- Yin-yoga

- Méditation de pleine conscience et contemplation

- Sophro-yoga

- Ecriture intuitive

- Mandala

- Lectures inspirantes

- Cercle de paroles

Tarif : 130€*

Pour une qualité de séjour les places sont limitées.

L'hébergement se fait en chambre double avec sdb et toilettes privatives dans le magnifique domaine du Mas des Gorges.

Le tarif comprends le raisin pour chaque participant, la nuitée et l'accompagnement.

Merci de prévoir votre sac de couchage et votre oreiller ainsi que votre serviette de toilette. 

Matériel à apporter :

Vous aurez besoin d'un tapis de yoga, d'un plaid, de votre tambour si vous en avez un (non obligatoire) (autre instrument que vous aimeriez apporter), d'un vêtement chaud, d'un carnet et de quoi écrire.

Un week-end slow life aux saveurs de l'automne.

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*Conditions de réglement :

60€ à régler en ligne ou par virement bancaire (faire la demande par mail).

Le solde d'un montant de 70€ à régler sur place le jour de l'évènement. 

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Crédit photo : Andrew Yaremchuk